Jahrescoaching – dein persönlicher Wachstumsprozess für nachhaltige Veränderungen

Im Jahrescoaching begleite ich dich über 12 Monate intensiv und individuell.

Einmal monatlich nehmen wir uns 3-4 Stunden Zeit, um deine persönliche Lebenssituation umfassend zu erfassen, klare Ziele zu definieren und gezielt auf deren Erreichung hinzuarbeiten.

Dabei profitieren wir sowohl von bewährten NLP-Methoden als auch von einem systemischen Ansatz, der dein Leben ganzheitlich betrachtet und tiefgreifende Veränderungen möglich macht.

Kontinuierliche Begleitung, nachhaltige Wirkung

Durch regelmäßige Treffen und intensiven Austausch erhältst du die Chance, deine Themen kontinuierlich aufzuarbeiten. Das schafft Klarheit, Vertrauen und echte Fortschritte.

Langfristigkeit als Schlüssel: Wir lösen nicht nur akute Probleme, sondern schaffen langfristig wirksame Veränderungen.

Bewusstsein schaffen: Du erkennst Muster, Prägungen und unbewusste Blockaden – und lernst diese gezielt zu verändern.

Spürbare Fortschritte: Schon nach wenigen Monaten wirst du klare, positive Veränderungen erleben.

Du fragst dich, was dich im Coaching konkret erwartet?

Ablauf des Jahrescoachings

Klarheit, Ziele und stetige Entwicklung

Der Coachingprozess folgt klaren Schritten, die aufeinander aufbauen und dir Orientierung geben.

Standortbestimmung:

Welche Themen bewegen dich?
Was sind deine Anliegen und deine Ziele
Ich erkläre dir, wie das Coaching abläuft
Was möchtest du konkret erreichen?
Welche Veränderungen strebst du an?

Regelmäßige Monatscoachings (3-4 Stunden pro Termin):

Wir starten mit dem Thema, welches am dringensten ist.
Wir bearbeiten in jeder Sitzung ein Thema so komplett, dass du spürbare Fortschritte machst.
Es werden mindestens 12 Termine im Jahr werden.
Du verstehst, wie deine bisherigen Denkweisen gewirkt haben und wie du sie ändern kannst.
Neue Perspektiven und Möglichkeiten werden direkt im Gespräch bewusst gemacht und integriert.

Reflexion und Justierung:

Nach jeder Sitzung hast du mehrere Wochen Zeit, die neuen Denkweisen im Alltag zu erleben
Du wirst feststellen, wo und wann du anders reagierst, Entscheidungen triffst oder mit Herausforderungen umgehst
Du wirst vielleicht ein anderes Verhalten anderer Dir gegenüber erkennen können
Falls neue Grenzen oder Hindernisse auftauchen, werden diese in der nächsten Sitzung bearbeitet
Alle paar Monate überprüfen wir gemeinsam deinen Fortschritt und justieren die Ziele bei Bedarf neu.

Abschlussreflexion:

Auch zwischen den Sitzungen bin ich für dich da
Du kannst mir Fragen per Textnachricht stellen, mich anrufen oder kurze Treffen vereinbaren
Ziel ist es, dass du dich sicher fühlst und die neuen Denkweisen langfristig in dein Leben integrierst
Am Ende des Jahrescoaching blickst du auf deine Entwicklung zurück und definierst neue, zukunftsgerichtete Ziele.

NLP und systemisches Coaching – Starke Methoden für nachhaltige Veränderung

Im Jahrescoaching kombiniere ich bewährte NLP-Techniken mit systemischen Ansätzen, um tiefgreifende Veränderungen zu ermöglichen.

Durch systemische Arbeit und Analysen betrachten wir dein gesamtes Umfeld und decken verborgene Zusammenhänge auf.

NLP-Methoden wie Reframing, Glaubenssatzarbeit, Timeline-Techniken und Anker helfen dir dabei, neue Perspektiven zu gewinnen und hinderliche Muster loszulassen.

Zusätzlich erhältst du durch gezielte Denkanstöße und Reflexionsfragen frische Impulse, die dein Denken und Handeln nachhaltig verändern. Gemeinsam aktivieren wir deine persönlichen Ressourcen – deine Stärken, Talente und unbewussten Kompetenzen – und öffnen so den Weg zu einem erfüllten, selbstbestimmten Leben.

Ist das Jahrescoaching das Richtige für dich?

✅ Dieses Coaching passt perfekt zu dir, wenn du...

wirklich tiefgehende, nachhaltige Veränderungen anstrebst.
dir Zeit nehmen willst, deine Themen intensiv zu betrachten und zu lösen.
berufliche sowie private Herausforderungen gleichermaßen meistern möchtest.
Lust hast, dein Leben bewusst und selbstbestimmt zu gestalten.
über Monate hinweg Unterstützung und Impulse wünschst.

🎯 Dein Ziel ist es, …?

Klarheit über deine nächsten Schritte im Leben zu finden
Alte Muster und Glaubenssätze zu durchbrechen
Mehr innere Ruhe & Gelassenheit zu entwickeln
Dich selbst und deine Bedürfnisse besser zu verstehen

Das sagen meine Klienten über das Coaching:

„Die langfristige Begleitung hat mir ermöglicht, endlich tief sitzende Themen zu lösen. Heute sehe ich meine Zukunft mit völlig neuen Augen und erreiche Ziele, die früher unmöglich erschienen.“

Anna R.

„Jeder Monat brachte neue Erkenntnisse, jedes Treffen eine spürbare Veränderung. Durch Svens Jahrescoaching habe ich gelernt, nicht nur auf Herausforderungen zu reagieren, sondern mein Leben aktiv zu gestalten.“

Frank S.

„Nach wenigen Monaten war bereits klar, dass dieses Coaching die beste Entscheidung war. Ich kenne mich heute besser als je zuvor, fühle mich klarer und stärker und gehe selbstbewusst in meine Zukunft.“

Claudia H.

FAQ - Häufige Fragen & Antworten

1. Gibt es ein kostenloses Erstgespräch?

Ja. Im Erstgespräch klären wir dein Anliegen, deine Ziele und besprechen, wie das Coaching ablaufen kann. Du erfährst alles über den Umfang der Zusammenarbeit und die Kosten – transparent und unverbindlich.

2. Wie lange dauert das Jahrescoaching genau?

Ein Jahr, mit jeweils einem intensiven Coachingtermin pro Monat (jeweils ca. 3-4 Stunden) ist der Plan. Individuell könnte das etwas variieren, aber die 12 Termine sind Minumum.

3. Welche Themen kann ich im Jahrescoaching bearbeiten?

Du kannst alle persönlichen und beruflichen Themen einbringen, die für dich wichtig sind. Häufige Themen sind berufliche Weiterentwicklung, Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation, Selbstwert und Work-Life-Balance.

4. Was passiert zwischen den Coaching-Sitzungen?

Zwischen den Sitzungen hast du Zeit, das Gelernte im Alltag anzuwenden. Sollten Fragen oder neue Herausforderungen auftreten, kannst du mich jederzeit per Textnachricht, Telefon oder bei kurzen Treffen kontaktieren.

5. Welche Methoden kommen konkret zum Einsatz?

Ich nutze NLP-Techniken (z.B. Glaubenssatzarbeit, Reframing, Timeline-Arbeit, Anker setzen) sowie systemische Coaching-Ansätze wie Aufstellungen, Umfeldanalysen und gezielte Reflexionsfragen.

6. Muss ich an NLP „glauben“, damit das Coaching wirkt?

Nein! Ich erkläre dir die NLP-Methoden offen und nachvollziehbar, sodass du genau verstehst, wie sie wirken. Es geht darum, bewusst neue Wahlmöglichkeiten zu schaffen, nicht um Mystik oder „Hokuspokus“.

7. Bietest du auch Online-Coaching an?

Ich arbeite ausschließlich persönlich vor Ort, da ich die Reaktionen meiner Klienten direkt wahrnehmen möchte. Zwischentelefonate und kurze Absprachen sind jedoch möglich.

8. Was, wenn ich nach dem Coaching unsicher bin oder neue Fragen habe?

Auch nach den Sitzungen stehe ich dir zur Seite. Du kannst jederzeit Fragen stellen, kurze Telefonate vereinbaren oder ein kurzes persönliches Treffen nutzen, um sicher in deiner neuen Denkweise zu bleiben.

9. Muss ich mich auf das Coaching vorbereiten?

Nein, du musst nichts vorbereiten. Wichtig ist nur deine Offenheit, gemeinsam an deinen Themen zu arbeiten. Ich leite dich durch den Prozess und helfe dir, neue Perspektiven zu entwickeln.

10. Ab wann merke ich erste Fortschritte?

Erste spürbare Veränderungen zeigen sich meist schon nach wenigen Monaten – Klarheit und positive Impulse oft bereits nach den ersten Sitzungen.

11. Kann ich das Jahrescoaching steuerlich absetzen?

Wenn das Coaching einen klaren beruflichen Bezug hat, ist es in der Regel steuerlich als Werbungskosten (für Arbeitnehmer) oder Betriebsausgaben (für Selbstständige) absetzbar.

12. Was passiert, wenn sich meine Ziele während des Jahres verändern?

Zielanpassungen sind völlig normal und Teil des Prozesses. Wir überprüfen regelmäßig deine Entwicklung und passen die Ziele flexibel an deine neuen Bedürfnisse und Erkenntnisse an.

13. Wie melde ich mich zum Jahrescoaching an?

Du kannst dich über das Kontaktformular auf der Website melden oder ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren, um alle Details unverbindlich zu klären.

Fehlt dir noch eine Antwort?

Schreib mir einfach! Ich beantworte gerne all deine offenen Fragen. 😊

Deine Vorteile im Überblick

Langfristige und regelmäßige Begleitung
Systemische Betrachtung deiner Lebenssituation
Intensive Sessions, viel Raum für Reflexion und Veränderung
Anwendung effektiver NLP-Techniken
Klarheit, Selbstbewusstsein, Nachhaltigkeit der Veränderungen
Individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Lösungswege

Jahrescoaching – dein persönlicher Wachstumsprozess für nachhaltige Veränderungen

Kontinuierliche Begleitung, nachhaltige Wirkung

Jetzt buchen

Es geht um Dich

Jahrescoaching zum Sonderpreis

Jahrescoaching

Frag mich